sábado, 23 de junho de 2012

Ayurveda: ciência da vida e do bem viver


Ayurveda: ciência da vida e do bem viver (ciência da longevidade)
                      
 Ayurveda é uma ciência da verdade, foi principalmente registrado em

Vedas, a mais antiga literatura existente no mundo. Foi desenvolvido a

mais de 5000 anos, e sua base é o entendimento do ser humano como um

conjunto de corpo, mente e espírito.

Em ayurveda a verdade é: Ser, existência pura, a fonte de toda vida.

Os princípios ayurvédicos indicam os caminhos para cada ser humano entrar

 em harmonia consigo mesmo e com o cosmos, sendo que o homem é


 considerado um microcosmo dentro do macrocosmo, um universo dentro 


de si mesmo.

Em ayurveda a causa de todas as doenças são a falta de conhecimento e

atenção que o ser humano foi perdendo ao longo dos anos.

Você é o que você come, vê, fala, ouve ou pensa, o que faz e o que deixa


 de fazer.

Na evolução espiritual de um homem; ayurveda é a base, yoga é o corpo e

tantra a cabeça. Primeiramente é preciso conhecer ayurveda a fim de

experimentar práticas de yoga e tantra.  Assim ayurveda, yoga e tantra,

formam uma trindade de vida interdependente.   A saúde do corpo, mente e

consciência depende do conhecimento e da pratica das três na vida diária.

A chave para a compreensão é a aceitação, a observação e a experiência,

porem muitas vezes substituímos essas três por :questionamento, analise e

dedução lógica.  Precisamos ir alem da linha divisória existente entre a

subjetividade e a objetividade.
                                                                     Marina Lourenço




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