quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Yoga para Jovens



Benefícios do yoga para Jovens:

                      Direciona e canaliza a energia do crescimento
                      Ajuda nas funções da puberdade
                      Aumento da capacidade cerebral
                      Melhora na respiração,circulaçao,digestão e glândulas
                      Melhora na resistência física
                      Exercita o auto-controle,livrando-se de comportamentos extremos
                      Refreia a preguiça habitual desta fase
                      Estabelece auto-confiança e elimina timidez
                      Controla o despertar da energia sexual
                      Predisposição p/ o desenvolvimento do caráter moral e ético
                     Deixa o corpo e mente flexível e bonito


Para saber os horários:clique aqui

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