quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Grupo Meditação


Através do desenvolvimento da auto-observação e atenção plena, podemos reconhecer camadas de inconsciência, aceitar e transformar mecanismos e condicionamentos prejudiciais à harmonia do ser.                              Dwaro


Este trabalho consiste em desmistificar a meditação, acabar com a ideia errônea de que meditar é se sentar e fazer com que a mente pare de pensar.
Através de um estudo semanal sobre auto-conhecimento envolvendo várias tecnicas de meditação, leitura de livros e outros, perceber-se a si mesmo como capaz de fazer o que pensamos que só os iluminados conseguem... Meditar.
Práticas de atenção ao momento presente que proporcionam que cada um entre em contato com seu mestre interior, único meio possível de cura para o ser humano.
Trabalhos de casa, semanais, para que entendamos o quão importante é a atitude meditativa em cada ação, cada movimento.
Um estudo supervisionado pelo mestre Dwaro (mestre de Reiki e criador do grupo Dhyan Dao- meditação em movimento) e a yogaterapeuta, Marina Lourenço. .


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